Ma peau, son histoire, avant & après : comment & pourquoi le rapport à ma peau et mes pratiques ont évolué ?

il me semble important partager l’histoire de ma peau, de mon rapport avec cette dernière, et comment j'en suis arrivée à faire évoluer mes habitudes. Vous pourrez par la suite mieux me comprendre, et voir si ce que j'utilise peut vous correspondre aussi. J'ai pris conscience de ma peau et de ses besoins il y a environ 3 ans. Mais je n’ai commencé vraiment à l’écouter que depuis 2 ans, en arrêtant d’appliquer des choses dessus comme un automate.